"wiec nie wiem o czym ty do mnie rozmawiasz" Polska języka bardzo trudny, muzin lepiej pojdzie spać *********************** Moderator dzialu doping ***********************
buuu szkoda :) Jak tylko dorwiesz sie do skanerka to cos zuplouduj nam tu :0 Ciekaw jestem tego kolesia na tle innych. ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"
Zwiekszyc obwod ramienia samym powiekszeniem dwoglowego jest wg. mnie nierealne. Jezeli jednak popracujesz nad cala reka (bic, tric, ramienny) to moze sie to udac, ale oczywiscie nie 4-5 cm samych miesni, wiesz o co chodzi ?? Jak Norton - 50 % (albo sie uda albo nie :)) Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. [...]
Sorka ze sie wtrace, ale dewagacje na temat spadkow po koksie, suplementach czy na czysto sa bez sensu, spada tu i tu. Organizm jest na tyle oszczedny ze nie karmi czegos co nie jest mu potrzebne. Zastanowcie sie ile trzeba sie nawysilac zeby cos uroslo - trzeba przymuszac i dokarmiac organizm zeby zaobserwowac dobre wyniki. Kiedy przestajemy to [...]
A Ty kruszku odwrotnie hy hy hy ... Marjan - jest rewelacyjnie, wyrazne postepy ... wiec tylko teraz musisz zrobic kolejny krok w tej dziedzinie sportu - oczywiscie jezeli jeszcze tego nie zrobiles - a mam na mysli zrzeszony klub z pozadnym trenerem i wystep w debiutach. Nie bardzo wierze ze to wszystko zupelnie na czysto ale nawet ze [...]
Marjan to w takim razie uznaj to za komplement Pozdrawiam, Mawashi **Moderator Działu Trening** I tak jak u Michaila : "KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM"
a początek - witam ! Twój trening będzie głównie zależał od Twojego zaawansowania i braków , słabych stron. Ja przyjmuje jednak że koszykówke uprawiasz rekreacyjnie. W Swoim cyklu treningowym będzieszmusiał połączyć 3 rodzaje treningów : siłowy , szybkościowy ( biegowy ) i gra w koszykówke. Proponuje : 1-2 treningi siłowe , 2 biegowe i 2 - 3 w [...]
FAKT!!! ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"
po pierwsze nie doszlo by do takiego spotkania, to nie pieniadze GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.
MŚ w pływaniu: Fatalny start Kizierowskiego Fatalnie w eliminacjach na 100 metrów stylem dowolnym podczas MŚ w Barcelonie spisał się Bartosz Kizierowski, mistrz Europy z ubiegłego roku na 50 m st. dow., który w stawce 158 zawodników zajął 44. pozycję i nie awansował do półfinału. ____________________________ ... And Justice For All ... Moderator [...]
Na pierwszy rzut oka zrozumialem tytul posta: "Ocencie rozstepy kumpla " Niech cwiczy dalej a bedzie coraz lepiej,widac jest zdeterminowany,pozatym widac u chlopaka "na oko" duza ilosc estrogenu w organizmie Pozdrawiam. TEXT TYGODNIA: "Mam pytanie czy grozi wylew oka czy cos takiego jak jest sie na cyklu metanabolu bo [...]
....zaloguję się spod konta nieobecnego kumpla i powiem - ban będzie jakby ktoś myślał, że bluffuję leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja
Taaaaaaak NMB da Ci 3kg w 3 miesiące...6 kg w 9 mmiesięcy... i jak to tam dalej było Ozyr??? leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja
Nie łamać sie - nawet jezeli sie juz nie chce to pojsc wbrew sobie! Pogoda taka a nie inna sprawia ze niechce sie nam nigdzie specjalnie lazic,ale coz trzeba ... GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"
moim zdaniem o jak to nazywasz popularnosci judo moze swiadczyc fakt ze nie jest prowadzony nabor (a co za tym idzie reklama) dla ludzi chcacych wzbogacic swoje umiejetnosci czy pocwiczyc rekreacyjnie. W praiw ewszystkich klubach zapisy tylko dla dzieci sa ! to nie dziwie sie GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona [...]